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民间也素有“桃养人”的说法齿裂大戟
石岛娱乐网 2022-08-15 11:00:53
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不少人便觉得桃山西独活子可以撒开欢来吃,以便江西槭让蛇舌莲身体好好地得到滋养。但需要特别提醒大家的是,桃子虽然养人,也不宜多吃,每天一个就够。那些脾胃虚弱和爱上火的人,更应该少吃一些。
中医认为,桃子具有生津、润肠的作用;现代营养学研究表明,桃子含有大量的果胶,有促进肠蠕动、改善便秘的作用。因此,脾胃虚弱以腹泻为主要表现者不宜多食,否则容易加重胃肠负担。
此外,桃子味甘性温,容易上火的人同样不应过多食用,否则容易火上浇油,诱发腹胀、腹痛等。
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