只上美妆星探和励志男神魏大勋聊聊减肥那点事儿顾峰三亚林佑威卢学叡付静
石岛娱乐网 2022-09-06 03:34:22
【美妆星探】和励志男神魏大勋 聊聊减肥那点事儿!
昨天的《我们相爱吧》大家看了没?橘子君可是早早就守在电视机前了!尤其是这期清新CP和魏爸爸一起跳成都舞,玩的简直不要太开心!(请问大勋和沁沁你们的偶像包袱呢?)
大勋和魏爸爸合唱《咱们工人有力量》,配合的默契十足!足以见得大勋和他爸爸平时感情有多么得好,连沁沁都感动了!
要说在《我们相爱吧》里橘子君一直都特别的喜欢清新CP这对,又真实又自然!
现在清新CP这么火,橘子君也不能放过专访他们的好机会!还记得上期的【美妆星探】橘子给大家翻开了李沁的化妆包!具体内容☞戳这里
而这期我们逮到了男神魏大勋,和他在一起聊了衢州聊减肥那点事儿!
小橘子们心里肯定纳闷,大勋180几的身高匀称的身材还需要减肥吗?在这橘子君要告诉你大勋在十八岁时拥有100公斤以上级的“巨型”体重!到底有多胖,看看照片就造了↓
你能把照片中的小胖子和现在的男神联想在一起吗?
不过也因为当时“巨型”的体重让魏大勋下定了要减肥的决心!通过控制饮食和长期运动,魏大勋甩掉50公斤肥肉,蜕变成了现在花美男!
就连魏大勋都说自己是爱胖体质,只能通过不断的锻炼才能保持身材。所以翻开他的微博你会发现,他在健身的照片特别的多!
橘子君知道女生们总是把减肥挂在嘴边,但怎么样都减不下来!所以趁着这次专访的机会橘子君正好帮大家问问,励志男神魏大勋到底是如何减重的?
魏大勋:“226斤。因为就在226斤的时候我决定我要减肥,所以记得特别的清楚。”
魏大勋:“就是跑步和少吃饭,或者不吃饭就跑步。我就是想把这么多年没跑的步都跑了,因为之前比较懒也不爱运动。”
魏大勋:“有的,因为我特别容易胖。其实我现在还在减肥,每天都在半饿着的状态,很疲惫。而且我绝对不相信喝水是能胖,其实还是因为吃得太多。现在特别纠结的是每天工作就很累,心情不好压力很大,但是还不能通过吃东西来化解压力,因为怕发胖。”
魏大勋:“我觉得就是跑步,还有健腹轮,练腹肌很有效。因为很简单所以平时在家也会练习。”
(在采访的时候橘子君有悄悄的问大勋现在有几块腹肌,虽然他很害羞的没有展示,但是在他的个人微博里橘子君早已经看穿一切,8块腹肌妥妥的!)
魏大勋:“我会十分的控制油炸食晓晓品,但有时候还是忍不住。尽量多吃蔬菜,一定不能吃主食就是淀粉类食物。其实吃肉还好,就是不能吃米。因为在银幕上还是瘦一点比较好看,只能控制饮食了。其实我也不想的!”
魏大勋:“我觉得女生就是腰细啊,腿长啊,胸大屁股大...男生就穿衣服显瘦,脱衣服肉很精的就行。因为我不太喜欢练得太壮的,因为太壮穿衣服也不太好看。”
魏大勋:“我觉得减肥的时候尽量多吃蔬菜,水煮的蔬菜。很多人减肥就完全不吃了,其实这个违背了天理!其实吃蔬菜没有那么大油分也是可以过活的,起码能维持身体需求。所以减肥时候切忌不要什么都忌了,一周什么都不吃这样很伤害身体。”
想知道魏大勋说了什么建议给大家吗?听语音吧!
(部分图片来源自络,如有侵权请联系橘子君)
最后一句:魏大勋的独家减肥秘籍你学会了吗?
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